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Daily favorites

Garden Gourmet Escalope

  • 2 Portions

  • 5 - 6 Minutes

  • 2 - 3 Minutes

Allergens: Céleri, Sésame

L'escalope, faite à base de protéines de soja et blé, a une panure savoureuse et croustillante et un intérieur ferme. L'escalope est délicieuse avec des pommes de terre et des légumes bouillis ou cuits à la vapeur. Ajoutez une tranche de citron et votre repas sera complet!

Information produit

Préparation

Four

Préchauffez le four à 180°. Faites cuire les escalopes  à mi-hauteur du four durant 5-6 minutes. Retournez à mi-cuisson.

Poêle

Chauffez le beurre et/ou l’huile (d’olive) et faites cuire les escalopes  à feu moyen durant 2-3 minutes.

Ingrédients

Eau, chapelure (farine de BLÉ, eau, sel,
huile de colza, levure, épices (paprika, curcuma)), huiles
végétales (colza et tournesol dans des proportions
variables), 7% protéíne de SOJA, 6% protéíne de BLÉ,
blanc d’OEUF en poudre de poules élevées au sol,
maïzena, mayonnaise (huile de tournesol, vinaigre,
jaune d’OEUF de poules élevées au sol, MOUTARDE, sel
iodé, sucre), fibre citrique, extrait de levure, farine de
BLÉ, épices, concentré de tomates, vinaigre, sel, ail.

Information sur l'allergie

Peut contenir: SESAME et CÉLERI.

Faits à partir d'ingrédients que vous connaissez

Parce qu’on aime savoir ce qu’on mange, les produits Garden Gourmet sont faits à base d’ingrédients que vous connaissez. Tout simplement bon pour vous. Qu’est-ce qui vous retient?

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles per 100g Per portie 318g %RI*
Énergie
247 Kcal
222 Kcal
11%
Matières grasses
12 g
11 g
15%
dont acides gras saturés
1,3 g
1,2 g
6%
Glucides
16 g
14 g
6%
dont sucres
2,4 g
2,2 g
2%
Fibres alimentaires
5,5 g
5,0 g
Protéines
16 g
14 g
29%
Sel
1,3 g
1,2 g
20%

*AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ/2000kcal)*